Wspaniała i jedna z podstawowych technik masażu ajurwedyjskiego, polegająca na relaksacyjnym masowaniu całego ciała ciepłym olejem. Ma ona głęboki wpływ nie tylko na skórę, w tym na walkę z cellulitem, ale także na cały organizm, poprawiając krążenie i przede wszystkim balans energetyczny. Zwiększa siły witalne organizmu – zgodnie z filozofią ajurwedy, dochodzi podczas tego masażu do wymiany energii życiowej i uzyskanie pełnej harmonii dla ciała i duszy. Jest to masaż kojący dla ciała, który przedłuża życie, zapewnia dobry sen, poprawia wygląd skóry, poprawia wzrok i kondycję fizyczną. Jest stosowany przy leczeniu wielu chorób.
Na czym polega i jak przebiega?
Abhyanga polega na wprowadzeniu energii do organizmu i wyprowadzeniu z ciała toksyn poprzez przemieszczanie ich do systemów wydalniczych, gdyż w sanskrycie „Abhi” znaczy „do”, „w kierunku”, natomiast „ang” jest związane z kierunkiem ruchu. Natomiast całe słowo „abhyanga” znaczy po prostu „masaż całego ciała”.
Terapeuta, po naniesieniu na ciało sporej ilości oleju ajurwedyjskiego, zaczyna masować je relaksacyjnie lub energicznie w zależności od typu konstytucyjnego klienta (jego doszy). W trakcie masażu wszystkich, za wyjątkiem głowy, obszarów ciała, masażysta pobudza również punkty witalne tzw. punkty Marma. Rytmiczne i głęboko relaksujące ruchy mają za zadanie poruszyć zastałą energię i spowodować swobodny jej przepływ.
Korzyści
Zalecenia
Cennik
| Masaż Abhyanga | Czas trwania | Cena |
|---|---|---|
| 1 zabieg | 60 min | 180 PLN |
| 1 zabieg | 90 min | 220 PLN |